HolaRetire · Outils gratuits pour votre retraite en Espagne

Ce que coûte vraiment un mois en Espagne

Un vrai budget mensuel pour la région envisagée — chaque ligne modifiable.

Où en Espagne ?

Qui déménage ?

Une personne

Un couple

Comment seriez-vous logé ?

Location, une chambre

Location, deux ou trois chambres

Nous serions propriétairesCharges de copropriété, IBI, assurance et entretien — sans crédit. Ajoutez le vôtre à la ligne si nécessaire.

Comment vivez-vous ?

Sobrement

Normalement

Confortablement

Corrigez toute ligne que vous connaissez déjà. Votre chiffre est conservé et signalé.

Votre budget mensuel
LogementLe loyer, ou ce que coûte chaque mois un logement dont on est propriétaire.Source: Idealista, índice de precios del alquiler	700 €–1 450 €
Électricité, eau et gazPlus élevé qu’on ne croit l’été sur la côte, et l’hiver à l’intérieur.Source: INE, Encuesta de Presupuestos Familiares	85 €–185 €
Courses alimentairesMarchés et marques espagnoles en bas de fourchette ; les produits importés, non.Source: INE, Encuesta de Presupuestos Familiares	340 €–620 €
Restaurants et sortiesLa ligne qui dépend le plus du mode de vie, et la plus facile à dépasser.Source: INE, Encuesta de Presupuestos Familiares	100 €–440 €
DéplacementsUne voiture et ses frais, ou les transports avec une carte senior.Source: INE, Encuesta de Presupuestos Familiares	70 €–260 €
Assurance santé privéePar personne, à l’âge de la retraite, couverture complète sans franchise. Zéro si vous avez un S1.Source: UNESPA, Estamos Seguros (salud) — primas medias por tramo de edad	180 €–470 €
Internet et téléphoneFibre et deux lignes mobiles, en Espagne souvent un seul forfait.Source: CNMC, panel de hogares y estadística de comunicaciones	40 €–85 €
Tout le resteVêtements, maison, coiffeur, cadeaux, dentiste.Source: INE, Encuesta de Presupuestos Familiares	100 €–320 €

Ce que cela signifie pour vous

Votre budget mensuel: 2 475 €

Environ la moyenne espagnole

Sur un an: 29 700 €

Comment vivez-vous ?: 1 615 €–3 830 €

Un mois sobre serait 1 615 €, un mois confortable 3 830 €

Avec ces réponses, il vous faudrait environ 2 475 € par mois — 29 700 € par an — avant impôt et hors imprévus. Deux lignes méritent d’être discutées : le logement et la santé. Bien réglées, le reste surprend rarement.

Comparer avec une autre destination

Non compris

L’impôt espagnol sur votre pension
Une mensualité de crédit, le cas échéant
Les frais ponctuels du déménagement
Les retours au pays

Transformez ce résultat en plan d’installation

Votre plan personnel, étape par étape, pour prendre votre retraite en Espagne — construit autour de ce résultat.

Un plan de 35 à 50 étapes, adapté à votre situation
Des dates et des échéances pour chaque étape
Le bon professionnel pour les étapes qui en demandent un

Créer mon plan gratuit

Gratuit · environ trois minutes

Une moyenne « pour l’Espagne » ne sert à rien : pour votre compte en banque, Murcie et Marbella sont deux pays différents. Choisissez la région, dites comment vous vivez, et corrigez toute ligne que vous connaissez mieux que nous.

Qui peut vous aider

Référencés indépendamment, habitués aux retraités étrangers, contact toujours gratuit.

Hispania Property Buyers
Independent buyer’s agency for international buyers in Spain — property search, mortgage guidance, legal due diligence and asset management on the buyer’s side.
Madrid
Voir la fiche →
Bromley Estates Marbella
Marbella real estate agency helping international buyers find and settle into Costa del Sol homes
Costa del Sol
Voir la fiche →
Mercers Spanish Property
Murcia-based estate agent specialising in Costa Cálida properties for international buyers.
Region of Murcia
Voir la fiche →

Pour aller plus loin

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Gestoría & démarches administratives

Questions fréquentes

Combien faut-il pour vivre en Espagne à la retraite ?: Pour un couple louant un logement simple à l’écart des côtes les plus chères, un mois économe revient nettement moins cher que la même vie en France ; sur la Costa del Sol ou à Majorque, l’écart se referme. Faites le calcul ci-dessus plutôt que de vous fier à un chiffre unique — le logement entraîne tout le reste.
D’où viennent ces chiffres ?: Les bases nationales sont compilées à partir de l’enquête espagnole sur les budgets familiaux (INE), de l’indice des loyers d’Idealista, des données de la CNMC pour les télécoms et des primes moyennes publiées par la fédération des assureurs pour la santé privée. Chaque ligne affiche sa source. Dernière compilation le 19 août 2026.
Pourquoi le total varie-t-il autant selon les régions ?: Le logement, surtout. Le loyer et les coûts immobiliers sont la seule ligne qui varie du simple au double en Espagne ; le reste — un café, un artisan, un restaurant — suit plus doucement. D’où un calcul par région plutôt qu’une moyenne nationale.
L’assurance santé privée est-elle indispensable ?: Cela dépend de votre situation. Avec un visa de séjour, il vous faut une couverture privée complète sans franchise dès le premier jour. Retraité du régime français avec un formulaire S1, le système public vous couvre et la ligne peut passer à zéro.
L’impôt est-il compris ?: Non — ceci est ce que vous dépensez, pas ce que vous devez. L’impôt espagnol sur la pension est une autre question, et nous avons un calculateur pour cela.

Chiffres vérifiés le 19 août 2026.

Sur la base des montants de 2013 et 2025, faute de chiffre officiel plus récent publié.

Fourchettes compilées le 19 août 2026.

Il s’agit d’une estimation pour préparer votre projet, pas d’un conseil. Votre situation dépend de la région où vous vivrez et de détails qu’aucun calculateur ne voit — faites vérifier ce qui compte.

Autres simulateurs gratuits

LogementLe loyer, ou ce que coûte chaque mois un logement dont on est propriétaire.Source: Idealista, índice de precios del alquiler

700 €–1 450 €

Électricité, eau et gazPlus élevé qu’on ne croit l’été sur la côte, et l’hiver à l’intérieur.Source: INE, Encuesta de Presupuestos Familiares

85 €–185 €

Courses alimentairesMarchés et marques espagnoles en bas de fourchette ; les produits importés, non.Source: INE, Encuesta de Presupuestos Familiares

340 €–620 €

Restaurants et sortiesLa ligne qui dépend le plus du mode de vie, et la plus facile à dépasser.Source: INE, Encuesta de Presupuestos Familiares

100 €–440 €

DéplacementsUne voiture et ses frais, ou les transports avec une carte senior.Source: INE, Encuesta de Presupuestos Familiares

70 €–260 €

Assurance santé privéePar personne, à l’âge de la retraite, couverture complète sans franchise. Zéro si vous avez un S1.Source: UNESPA, Estamos Seguros (salud) — primas medias por tramo de edad

180 €–470 €

Internet et téléphoneFibre et deux lignes mobiles, en Espagne souvent un seul forfait.Source: CNMC, panel de hogares y estadística de comunicaciones

40 €–85 €

Tout le resteVêtements, maison, coiffeur, cadeaux, dentiste.Source: INE, Encuesta de Presupuestos Familiares

100 €–320 €

Ce que cela signifie pour vous

Votre budget mensuel: 2 475 €

Environ la moyenne espagnole

Sur un an: 29 700 €

Comment vivez-vous ?: 1 615 €–3 830 €

Un mois sobre serait 1 615 €, un mois confortable 3 830 €

Comparer avec une autre destination

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Un plan de 35 à 50 étapes, adapté à votre situation

Des dates et des échéances pour chaque étape

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Hispania Property Buyers

Independent buyer’s agency for international buyers in Spain — property search, mortgage guidance, legal due diligence and asset management on the buyer’s side.

Madrid

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Bromley Estates Marbella

Marbella real estate agency helping international buyers find and settle into Costa del Sol homes

Costa del Sol

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Mercers Spanish Property

Murcia-based estate agent specialising in Costa Cálida properties for international buyers.

Region of Murcia

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Questions fréquentes

Combien faut-il pour vivre en Espagne à la retraite ?

Pour un couple louant un logement simple à l’écart des côtes les plus chères, un mois économe revient nettement moins cher que la même vie en France ; sur la Costa del Sol ou à Majorque, l’écart se referme. Faites le calcul ci-dessus plutôt que de vous fier à un chiffre unique — le logement entraîne tout le reste.

D’où viennent ces chiffres ?

Les bases nationales sont compilées à partir de l’enquête espagnole sur les budgets familiaux (INE), de l’indice des loyers d’Idealista, des données de la CNMC pour les télécoms et des primes moyennes publiées par la fédération des assureurs pour la santé privée. Chaque ligne affiche sa source. Dernière compilation le 19 août 2026.

Pourquoi le total varie-t-il autant selon les régions ?

Le logement, surtout. Le loyer et les coûts immobiliers sont la seule ligne qui varie du simple au double en Espagne ; le reste — un café, un artisan, un restaurant — suit plus doucement. D’où un calcul par région plutôt qu’une moyenne nationale.

L’assurance santé privée est-elle indispensable ?

Cela dépend de votre situation. Avec un visa de séjour, il vous faut une couverture privée complète sans franchise dès le premier jour. Retraité du régime français avec un formulaire S1, le système public vous couvre et la ligne peut passer à zéro.

L’impôt est-il compris ?

Non — ceci est ce que vous dépensez, pas ce que vous devez. L’impôt espagnol sur la pension est une autre question, et nous avons un calculateur pour cela.